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发布时间:2020-10-30 01:46:19
软式铁饼运动项目的简单介绍说明:
1896年届奥运会,男子软式铁饼即被列为比赛项目;1897年出现了旋转掷法;1912年国际田联统一了软式铁饼的重量和规格;1928年第九届奥运会上,女子软式铁饼也被列为比赛项目。现代软式铁饼运动于20世纪初传入中国,中国选手在世界大赛上屡创佳米罗雕塑--掷铁饼者绩,但仍与欧美等强国有一定差距。
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软式铁饼直径200mm~220mm,质量400g:空心结构,边缘为锯齿状,有把手,标有旋转方向箭头,柔软塑胶材料制成
本公司是***生产体育器材、软式器材的大型厂家,集生产,销售,***一条龙的服务,公司秉承质量优,价格低,终身***的原则***生产各种款式可调节跨栏架、软式跨栏架、铝合金接力棒、弹力带、充气实心球、软式练习标枪、掷准练习标枪、软式标枪、软式教学铁饼、软式铁饼、软式练习铅球、软式铅球等各种软式器材您的满意,我的追求。
软式铁饼小学生练习器材教学建议:
1、教师一定要按节拍用口令领做,使学生感觉是在学徒手操,而不时在学习什么枯燥乏味的技术要领。
2、软式铁饼适合于初学者。当学生已初步掌握动作,要尽量少用。
3、软式铁饼此操可结合哑铃等器械进行练习,加深大脑对技术的记忆痕迹,又发展了学生的专项素质。 通过实践,运用铁饼技术教学操惊醒铁饼技术教学,学生一般节课就能基本掌握原地掷铁饼技术。由此利用学生已经熟悉的运动方式,去引导启发学生学习技术,可以起到事半功倍的效果。
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对旋转投掷铁饼技术形成左侧支撑前摆动腿动作的分析研究表明,摆动腿趋于“直线性”的摆动能减小铁饼在旋转阶段所获得预先速度的损耗,提高***旋转速度;能增加整个身体的稳定性,有助于铁饼后出手的合速度。旋转掷铁饼中形成左侧支撑前摆动腿.通过分析近年世界铁饼运动员的投掷技术过程,笔者试将他们的技术动作特征简要归纳为"平衡旋转、持续位移和横向的弹性用力"。旋转掷铁饼技术过程,是"***一器械"体系通过双脚与投掷圈地面的交替作用,围绕一个动态的垂直旋转轴向前旋转位移,并使器械后。
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