软式练习标枪价格推荐厂家「多图」

标枪练习技巧：

在练习软式标枪时在交叉步右脚尚未落地之前，左腿就要积极前迈。右腿落地，体重落地弯曲的右腿上，接着，右腿积极蹬地，加快髋部向水平方向移动，同时也加快了左腿的前迈。左腿前迈时，大腿不宜抬得过高，左脚用内侧或脚跟先着地，做出强有力的制动和支撑，左脚落地的位置应在右脚落地前投掷方向线的左侧约20-30厘米处。

五步标枪投掷步的前四步一般步长是：步大，第二步小，第三步大，第四步小。

学校软式标枪的教学步骤与方法

使学生对掷标枪技术有初步了解

方法1：

简要讲解掷标枪的发展概况。

简介掷标枪的比赛规则、场地和器材规格。

简介掷标枪的技术特点和结构，观看技术图片、电影，教师做示范。

学习原地掷标枪技术

方法2：

学习握枪和持枪方法。动作技术要点见技术部分。

学习原地掷标枪的专门练习。

单人、双人徒手或利用器械做发展肩、腰柔韧性的练习。

鲁冠文体提供的本实用新型提供的软式标枪枪头由塑胶材质制成，能够降低标枪使用的***性，避免了传统标枪在使用时对他人的意外伤害，使用该标枪安全系数提高、利于学校对青少年使用标枪的普及，对于培养青少年对标枪运动的兴趣具有重要意义。

本实用新型提供的软式标枪使用方便、制造成本较低，制造工序简单，适合大规模生产。