淄博***园彩带软球***常用指南“本信息长期有效”

鲁冠文体厂家生产的彩带软球产品遵循以下原则。

1．科学性原则：设计的练习和方法，有明确的锻炼目的和理论依据，符合***运动的基本规律；

2．实用性原则：所设计的动作与路径，使群众锻炼时感到简单易学，举一反三，并能够有效地锻炼身体；

3．趣味性原则：设计的动作与方法，既有锻炼身体的效果，又具有趣味性和多样性，使群众能够在轻松、欢快、有趣中强身健体；

4．安全性原则：设计的动作、方法以及练习的负荷，符合不同锻炼者群体的生理、心理特点，以免因为做不切实际的练习或超过身体承受能力而造成伤害事故；

5．差异性原则：锻炼者群体的情况不同，存在着年龄、性别、体力、身体状况等方面的差别，因此，在练习动作和路径的设计中充分考虑了这些实际情况；

6．性原则：设计的动作与路径，使锻炼者身体的各个部位都得到协调锻炼，并使锻炼者的项身体素质都得到发展。

彩带软球的使用中会把风阻软球投过一定高度和距离的长绳。

彩带软球使用过程中***自由结伴，一***把塑料篓背于胸前，另一***把球投向塑料篓中，看谁投的多。自由组成两队，一方四散跑，另一方追逐，并把风阻软球投向对方的纸篓里。四散奔跑，既要设法把球投进他人的纸篓，又要灵活躲闪，不被他人击中。转圈或转身甩球，看谁甩的准。

彩带软球被称为软式器材，在设计生产彩带软球的时候结合了人群的使用兴趣，彩带软球玩法：***手持风阻软球，自抛自接，风阻球在空中飘，拉出一条长长的尾巴，尾巴拍打着空气，其中的视觉体验想想都觉得非常好玩的。

***自由结伴，一***把塑料篓背于胸前，另一***把球投向塑料篓中，看谁投的多。自由组成两队，一方四散跑，另一方追逐，并把风阻软球投向对方的纸篓里。四散奔跑，既要设法把球投进他人的纸篓，又要灵活躲闪，不被他人击中。转圈或转身甩球，看谁甩的准。

彩带软球的使用对少年儿童的身体发育尤其有良好的促进作用，因此各国普遍重视少年儿童的体育锻炼，体育课也早已成为各中小学的必设课程，而且愈来愈受到普遍的重视；老年人由于骨骼老化，体质较弱，因此不适宜较剧烈的运动，然而较轻缓的运动，如散步等等，又较为单调枯燥，因此缺乏趣味性。近年开始流行的实心彩带软球软球，用于投掷时具有手感好，质轻的特点，而且较为安全，受到广大人民群众的普遍欢迎。